nico(ニコ)

ブログ

アーカイブ

2018.8.3

8月はお休みします

毎日暑いですねー
気分は もうお盆明けの残暑、、、という感じなのですが
やーっと8月。
毎年、軽い熱中症になっていますが 今年は 今までで一番辛かったです。。。
熱中症予防に 水は こまめに飲んでいましたが
水分だけでなく、一緒に塩分やミネラルを摂ることが大切だそうです。
友人に「梅シロップに梅酢を加えて水で割って飲むといいよ」
と教えてもらい、それ以来 梅シロップ+梅酢割り を飲んでいます。
飲む前は頭痛がして辛かったのですが それが ほとんど無くなりました。
梅干も 熱中症予防に良いらしいですよ。梅パワー、すごいですね。

ベトナムに行った時に 午後になると 大人も子供も道端に出て(風が通って涼しいから?)
日陰でお昼寝をしていました。そして少し涼しくなった夕方から また活動する・・・
日本も 午後にみんなで「お昼寝時間」を取ったら良いんじゃないかなー
と思ってしまいます。

8月は nico cafeは お休みさせていただきます。

また9月から営業を再開します。
どうぞよろしくお願いします。

8月25日(土)は 松浜ござれや花火大会です。
飛行機の発着で 花火が中断する 珍しい(?)花火大会です。笑
屋台が出たり 年々賑やかになっています。
ぜひ 松浜へ遊びにきてくださいね。

2018年8月3日 11:08 AM カテゴリー: カフェ